Individuele trajecten
Voor wie leeft met verlies of ingrijpende verandering en daar ruimte voor wil maken.
In individuele trajecten begeleid ik je op een zachte manier om te leren dragen wat moeilijk is.
We werken creatief en ervaringsgericht, in jouw tempo. Elk traject wordt op maat afgestemd, vertrekkend vanuit jouw verhaal, jouw draagkracht en wat zich op dat moment aandient.
Woorden zijn niet nodig. Het proces, het materiaal en wat ontstaat, spreken voor zich.
Deze trajecten zijn geschikt bij o.a.:
- rouw om een dierbare
- verlies van een relatie, gezondheid, werk of toekomstbeeld
- levensovergangen die veel losmaken
- een gevoel van vastzitten of leegte na verandering
Geen therapie, geen oplossingen. Wel bedding, vertraging en betekenis
Groepsworkshops
Voor wie herkenning en verbinding wil ervaren, zonder te moeten delen in woorden.
In kleine groepen werken we rond thema's die verbonden zijn met verlies, veerkracht en verandering.
Creativiteit helpt om datgene wat zwaar is, een vorm te geven. Soms ernstig, soms licht, soms zelfs met een vleugje humor of zelfspot.
Mogelijke thema's:
- verlies leren dragen
- veerkracht en zachtheid
- wat ik meedraag (zichtbaar maken)
- omgaan met verandering
- ruimte geven aan wat er is
- Elke workshop is een afgerond geheel en toegankelijk zonder creatieve ervaring.